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		<title>わんちゃら！恋する！本の歩き方！  中年の悩みはここにある。人生を豊かにする55秒をあなたに</title>
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		<description><![CDATA[わんちゃら！恋する！本の歩き方！  中年の悩みはここにある。人生を豊かにする55秒をあなたに]]></description>
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			<title>【55秒解決】おじさんも救ってくれる！『東京で得た知見』から見る“切り抜き炎上”の真実と自分軸／妹尾ユウカ VS ChatGPT！「温もりのある回答はどっちだ？」</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Nov 2025 19:56:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】谷川俊太郎『生きる』が教える、中年が見落としがちな「いま」の価値、そして生きるということの意味と中年の挑戦を提案する！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Dec 2025 10:18:27 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】「君、戦力外だから」その時、彼らは/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】「君、戦力外だから」その時、彼らは/]]></link>
			<title>【55秒解決】「君、戦力外だから」その時、彼らは…『戦力外通告　プロ野球を「クビ」になった男たち』／天国から地獄へ！野球との別れの先に発揮した元プロ野球選手たちの人間力に触れよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Mar 2026 05:23:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】中年の心を救う悟りの一答『あなたの牛を追いなさい〜十牛図に学ぶ禅の教え〜』が導く人生の指針そして心の迷い解消法をあなただけに！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Dec 2025 01:14:54 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【わんちゃらトリップ】〚day-１〛expo2025-大阪・関西万/]]></guid>
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			<title>【わんちゃらトリップ】〚DAY １〛1970年からゲスト招待！中年が歩いた“未来と記憶”EXPO2025大阪・関西万博</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Oct 2025 14:15:54 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【わんちゃらトリップ】ジブリ＆カヌー/]]></guid>
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			<title>【わんちゃらトリップ】福島なのにジブリ世界！湖カヤックと激安メシで、わんこと夏を爆走！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Oct 2025 08:59:38 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】『性同一性障害を救った医師の物語　/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】Netflix『This is I』を観よう！／なぜ彼は死ぬまで働いたのか｜医師・和田耕治の壮絶な人生『性同一性障害を救った医師の物語　新版 ペニスカッター』／はるな愛の衝撃の半生『素晴らしき、この人生』に迫る！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Mar 2026 09:31:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】“自己責任”という呪いを解く──『春を売るひと 「からゆきさん」から現代まで』が教える中年のための社会構造の読み方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2025 09:58:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】中年の自分革命を応援する『自分の中に毒を持て＜新装版＞』の強烈なメッセージ／自分らしい生き方はどこだ？中年よ、輝きを取り戻せ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2025 09:50:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】〚後編〛『宴のあと』三島由紀夫登場！／ネタバレしなきゃ迫れない、福沢かづの自己救済を大考察！自分を守るのは自分、これが私の生きる道！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Dec 2025 05:33:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】『偽善者 50歳の節目に、50人が語る“本当の”前澤友作』神は細部に宿る！妥協と受け身の毎日に彩りを持て！純粋は最強の武器／どうせやるなら楽しいほうがいいじゃない？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Dec 2025 05:30:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】職場や家庭で「居場所がない」と感じる中年へ──『居場所。ひとりぼっちの自分を好きになる12の「しないこと」』中年の孤立と焦りに効く！さあ 心がほどける瞬間を！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Oct 2025 09:16:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】デヴィ夫人降臨！『選ばれる女になりなさい　デヴィ夫人の婚活論』で得た自己プロデュースの極致とは？ワクワクする方を目指せば、それがこれからあなたの進む道となる／チャンスは必ず掴め！夫人流人生の生き方に触れてみよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Mar 2026 09:59:33 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】〚前編〛『宴のあと』三島由紀夫登場/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】〚前編〛『宴のあと』三島由紀夫登場！とその前に…／幻冬舎・箕輪厚介氏が光文社を訴えた！著名人のプライバシーは守られるのか？2025年プライバシー侵害の旅！そして新定義「週刊誌は海軍である」／皆様どうお思いになられますか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Dec 2025 20:01:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ラムノ脳】拠りどころ？それとも呪縛？価値観とはなんだろう。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Dec 2025 13:22:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】叶井俊太郎氏の闘病と倉田真由美さんの愛情『抗がん剤を使わなかった夫〜最期の日記〜』が教える希望／中年のがん治療に新たな選択肢</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Dec 2025 01:43:39 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【わんちゃらトリップ】福島県双葉郡楢葉町周辺/]]></guid>
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			<title>【わんちゃらトリップ】“今”の福島を知りたくて——楢葉町を歩いてみた日</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Oct 2025 07:43:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】田中慎弥『孤独に生きよ 逃げるが勝ちの思考（増補改訂版・孤独論）』孤独は孤高！社会の奴隷になるな！その思考はあなたのものか？中年よ、あの時追い求めていたものをもう一度思い出せ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 18 Jan 2026 11:04:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】待望の最新作！『変な地図』で体験する雨穴ワールド｜不安や未知への恐怖 を核心に創作！読者を裏切る仕掛けや異世界感に没入せよ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 21:39:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>【わんちゃらトリップ】〚2nd day〛岐阜わんこ旅｜新穂高ロープウェイで雪の北アルプスへ。紅葉と白銀の絶景＆冷気を浴びたら、わんこも一緒に飛騨大鍾乳洞の神秘を満喫！そして日本第2位の下呂温泉「水明館」で癒やされる極上ステイをご紹介！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 06:52:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】玉袋筋太郎『美しく枯れる。』／わんちゃらから中年の皆様へお年「玉」！生きる実感とは孤独力！年相応でいいじゃない、身の丈に合った生き方でいいじゃない？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 11 Jan 2026 22:53:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】内田也哉子×中野信子！氷河期世代の超個性派２大才媛による華麗なる経験的家族論！令和屈指の好著『なんで家族を続けるの？』／私たちを縛りつけ、生きづらくさせるものとは何か？その正体に迫ります！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 13:22:42 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】脳神経外科医・東島威史が教える新常/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】脳神経外科医・東島威史が教える新常識！『脳がほしがる本当の休息　不夜脳』／ショートスリーパーだって大丈夫！脳を信じろ！脳はいつだってあなたの味方！24時間働く脳にとって必要なものは睡眠よりも刺激なのだ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 31 Jan 2026 01:52:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】『だから、ひとり暮らし』ようやく時代が追いついた！多種多様なスタイル選択こそ令和のスタンダードなのだ／窓の灯りの数だけ、居場所がある！人生という名の列車は今日もこの街を走っている！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 04:58:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】ひとり時間ってなんだろう？『15人家族 うるしやま家のママ流　笑顔がたえない36の家訓』から見る、漆山佳月さんの気質＆特性とは？／愛情たっぷり！これも令和の多種多様スタイルです！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 04:56:39 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】潜れ！東洋一の歓楽街！東京のど真ん/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】潜れ！東洋一の歓楽街！東京のど真ん中で生きる人々を読む！『ルポ 歌舞伎町』は21世紀の『日本之下層社会』か／人間の性、いや人間の差が、この街には確かに存在した！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 03:59:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>【わんちゃらトリップ】〚2nd day〛『遊んで、食べて、癒される　福島浜通りの魅力をぎゅっと詰め込んだモニターツアー』｜福島浜通りの復興ストーリーに感涙！とみおかワイナリーの挑戦！/モニターツアーに当ってよかった！その内容を2日目も大放出！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Oct 2025 08:09:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>【わんちゃらトリップ】〚1st day〛『遊んで、食べて、癒される　福島浜通りの魅力をぎゅっと詰め込んだモニターツアー』｜東日本大震災の跡を見て気づいた復興の現場とは？／モニターツアーのその気になる内容を大公開！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Oct 2025 08:03:53 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒書評】『持たざる者の逆襲ーまだ何者でもな/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】中年こそ読んで欲しい『持たざる者の逆襲―まだ何者でもない君へ―』が解き明かす、自己変革の深淵とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Oct 2025 04:09:25 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【わんちゃらトリップ】〚day-２〛expo2025-大阪・関西万/]]></guid>
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			<title>【わんちゃらトリップ】〚DAY ２〛1970年からゲスト招待！EXPO2025大阪で見えた“変わったもの・変わらないもの”</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 12:55:40 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒書評】『式の前日』/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】『式の前日』が描く「たった二人の関係性」──親子、恋人、兄弟の“心のすれ違い”と再生とは？感情を持て余す大人たちへ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 08:21:45 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】『細木数子-地獄への道』/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】噂のダークヒーローを暴く｜『細木数子 地獄への道』が語る黒い真実と明かされる裏の顔</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 07:50:24 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒書評】「思わず考えちゃう」/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】『思わず考えちゃう』で人間関係の悩みが軽くなる理由をあなたに！／中年の人間関係のモヤモヤを軽くするヨシタケシンスケ流思考法！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 07:13:24 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】『マイ・ウェイ-東京ダイナマイト-ハ/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】人生後半戦！破壊なくして創造なし！『マイ・ウェイ―東京ダイナマイト ハチミツ二郎自伝』を読んで一生に一回でいいから自分の好きなこと胸いっぱいやってみよう！と思った話</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 06:42:01 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒書評】「ヒキコモリ漂流記【完全版】」（後/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】〚後編〛『ヒキコモリ漂流記〈完全版〉』に学ぶ―親の心配に守られる安心と、その裏にあるその先の孤独／とはいっても親が生きている以上は危機感希薄⁈</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 06:38:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>人生の悩みは本に聞け</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 05:10:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】中年が通る道は果たして王道なのか？神田愛花『王道っていう道、どこに通ってますか？』が投げかける問い／本当にこのままでいいのか？に対する、肩の力を抜くその答えとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 13 Dec 2025 05:12:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】妻に「化学調味料はダメ」と言われてモヤモヤ…『料理研究家のくせに「味の素」を使うのですか？』が教える納得の理由。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 10 Jan 2026 01:26:56 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】『精神科医が教えるaiメンタルケア入/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】『精神科医が教えるAIメンタルケア入門』稀代の精神科医が目指すゴール「仕方がない」は現代社会を生きる日本人を救うのか、それとも突き放すのか！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 06 Dec 2025 12:25:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】40代50代必読！『あっという間に人は死ぬから「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方』で価値観という武器を持ち、人生の主導権を奪還せよ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 06 Dec 2025 08:00:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ラムノ脳】「本を歩く」──読書が旅になる瞬間</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Oct 2025 01:18:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>【わんちゃらトリップ】〚1st day〛岐阜犬旅1日モデル｜ガッタンゴーで廃線サイクリング＆『君の名は』ファン必見！“くみひだ”体験！そしてわんこと泊まる秘境くつろぎコテージまで楽しむ欲張り旅をお届けします！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 03 Jan 2026 02:46:46 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】『幸福幻想-うさぎとマツコの人生相/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】中年のモヤモヤに効く毒と救い｜『幸福幻想―うさぎとマツコの人生相談』｜人生の不満なんて一生満たされはしない。あなたの気持ちはあなた自身が言語化するものなのだ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Nov 2025 10:07:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】なぜこんなにもディズニーは人を惹きつけるのか？疲れた中年にとってもここは夢と魔法の王国なのか検証実験！その驚くべき結果とは？／『ウォルト・ディズニー 創造と冒険の生涯 完全復刻版』を今こそ読んでみよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 17:54:49 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【わんちゃらトリップ】受験生必見！落ちそうで/]]></guid>
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			<title>【わんちゃらトリップ】受験生必見！落ちそうで落ちない受験の神様登場！真冬もフラダンスすれば三春駒も笑う！今年は午年！きっと全部うまくいく！開運！別荘気分な「三春の里 田園生活館」はいかが？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 21:29:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】細木かおり『六星占術による あなたの運命』六星占術とはなにか？昭和と平成にとどろいた超パワーワード“大殺界”とは？／令和の虎VSREAL VALUE！トモハッピーの運勢を細木かおり氏はどう占った？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 18:06:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】細木数子『幸せになるための先祖の祀り方』／墓を売るのは私利私欲か社会貢献か、大殺界に備えるために自然の法則にしたがった生活をおくるためなのか？先祖供養と六星占術！そして詐欺ビジネス！細木数子シリーズ最終回！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 09:21:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>【55秒解決】懐かしさ全開！バカ売れした『遺書』『松本』で改めて鬼才・松本人志に迫ってみよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 00:22:54 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒書評】『逮捕されるまで-空白の2年７か月の/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】中年が読む『逮捕されるまで 空白の2年7か月の記録』／あの事件とは何だったのか？加害者の心理ならび言動がこの一冊に。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 00:21:18 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://tujituma.com/【55秒解決】樹木希林登場！／身の回りを俯瞰で見/]]></guid>
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			<title>【55秒解決】樹木希林登場！／身の回りを俯瞰で見る！どんな仕事でもこれが出来れば、生き残れる！／老いも恥じらいも受け入れる！『一切なりゆき ～樹木希林のことば～』は中盤戦を生きる中年の明日を照らすランタンだ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 23:25:23 +0000]]></pubDate>
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