この記事 こんな思いで書いています
この記事は、内容の要約よりも、
立ち止まった時期に、この本から何を
受け取ったかを中心に書いています。
※本の要点を先に知りたい方は、途中の見出しから読めます。
※ここからは、個人的な実感や迷いも含めて書いています。
Help me! ~いやあ、しんどいなあ
今回のお悩み:
「新プロジェクトのリーダーに指名…でもチームの雰囲気が最悪で、まとめる気力が湧かない」
これ読んで!
Who are you? ~どんな内容?
72冊目はこちら!『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(ビジネス社、2023年3月13日発売)でございます。
著者は夏まゆみ氏。1962年(寅年)3月23日生まれ。神奈川県出身。ダンスプロデューサー・振付師・コリオグラファー・演出家。18歳でイギリスへ語学留学し、欧米・南米・アジア各地でオールジャンルのダンスを修得、帰国後、OL職の傍らダンススタジオに通い始め、本格的にプロの道へ。
夏まゆみ先生の振り付けといえばこの曲よアータ
この本はイラストもかわいい!
イラストはアランジアロンゾ。日本の人気キャラクター&雑貨ブランドで、主に姉妹ユニットとして知られる 斎藤絹代氏と余村洋子氏によって1991年に大阪で有限会社を設立。
本書はおもに「なつトラ先生と4人の教え子たち」が登場します!
本書の「はじめに」で、夏まゆみ氏は音楽業界にたずさわり、指導歴が30数年になること、そして教え子たちに膨大な数の言葉を投げかけてきたとお話されています。
その言葉の数々はメディアにも多数記録されている!
その30数年にわたる記録のなかから、72個の言葉を選び、改めて文章をしたためました。なぜ72個かって?
それはね…私が夏=なつ=7(なな)2(two)だからなんです。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(p3)
本書は、夏まゆみ氏の言葉がどーんと左側1ページを用いて紹介され、右側に解説が書かれているスタイル!
本書の構成ならび見どころです!
Chapter 1
人は、誰でも「エース」になれる どんなときも自分を全力で応援してくれる言葉
14個の言葉を収録。印象に残ったのは、06「過去のもの」にする作業は意外と大切。
日々を過ごして振り返れば、今日の傷、つらさなどきっと自分の学びになるし、どこかで必ず役に立つ、と書かれている中で、忘れるコツをふたつ教えて下さいます。
ひとつ目はいつまでもクヨクヨしないで、今日のところは思い切って吹っ切っちゃうこと。あとになって振り返れば、きっと小さなこと、きっとささいなこと。
ふたつ目はもう過ぎたこと、過去のことだと線引きすること。今がいちばんつらいとき、ならば明日からは、いちばんつらいときではなくなるはず。明日はきっと腫れるから。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』
切り替えが大事
Chapter 2
夢は口にした瞬間、引き寄せることができる 自分と仲間をまっすぐゴールへと導く言葉
16個の言葉を収録。印象に残ったのは、22 チームワークを棄ててもいいから「目的の共有」をしよう。
これ、職場で使えます。
チームとして、一人ひとりが持てる力を出し切って、すべてを高いレベルで調和させていくには、まず、明確に「目的を共有」することです。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P59)
とりあえず遅刻せず朝の挨拶は忘れずに報連相はしっかりと
新人研修会じゃないんだから
Chapter 3
自分の「限界」を決めるなんてもったいない 努力の本当の価値を教えてくれる言葉
13個の言葉を収録。印象に残ったのは、35 2種類のプライドに要注意。
夏まゆみ氏曰く、プライドには「よいプライド」と「悪いプライド」があるそうです。
「よいプライド」とは、自分を高みに置いて、それに責任を持つためのプライドです。「悪いプライド」とは、自己防衛のためのプライドです。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P93)
ここも素晴らしいのでさらに引用!
高みに目を向けず、自分よりレベルの低い層だけ見ていると、「私はできる」と錯覚して人は努力をしなくなります。自分への言い訳として他人よりほんの少しだけ優れているものにプライドを見出し、「私はできるから大丈夫」と考える、「悪いプライド」の典型です。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P93)
でも「悪いプライド」は自分を守る鎧にもなるんだよなあ…
そんなの着ても重くて動けなるだけよアータ
Chapter 4
誰の「未来」にも、もっと大きな自分がいる 限界突破で成長をどんどん加速させる言葉
12個の言葉を収録。印象に残ったのは、57 やさしさとは強さ、強さこそやさしさ。
ここも響きますよ。
「本当のやさしさ」とはいったい何だと思いますか?夏まゆみ氏の問いかけの後に…この言葉!
強い人は、ブレない信念を持っています。強い人は、自分だけでは生きることが出来ないことを知っています。強い人は、感謝の気持ちにあふれています。強い人は、自分の欲求を抑える強さを持ち、自己主張しない強さを持ち、人からの評価を気にしない強さを持つ。
だからこそ、人にやさしくできるのではないでしょうか。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P145)
散歩は最低40分!
信念じゃなくて要望
Chapter 5
人生は最後、必ず「プラス」になる あなた自身の人間力をさらに高める言葉
13個の言葉を収録。印象に残ったのは、63 短所と長所は表裏一体。
悪いところは改善し、よいところを伸ばすー。なかなか難しい。夏まゆみ氏は、長所もあって短所もあって。それでよいのではないかと仰っています。
たとえば、手のひらの表と裏をイメージしてください。手の甲が固く骨張って外の刺激から守る性質があるとしたら、手のひらは柔らかく何でも包み込む性質を持っています。手の甲のようなある側面が優柔不断だとしたら、その反対側(手のひら)にある側面は、思いやりのあるやさしい性格なのかもしれません。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P159)
短所だけをなくすなんてことに意識と時間を費やすより、自分を一切否定することなく、その性格をよりよく作用させるよう心がけたほうが、自信を失わずに済むし、なんだかとても発展的な気がしませんか。
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P159)
相手を許容するという作業にもつながりそうです
Present for you💐 ~揺さぶるフレーズ
本書のあとがきにあたる「おわりに」で夏まゆみ氏は、完璧な人間などいない、誰だって立ち止まるし、下を向くときもあるし、押しつぶされそうなときもある、と書かれています。
そしてー。
でも、だからこそ人は毎日、成長を感じることができるし、いつまでも成長し続けることができるのだと私は思います。(中略)
本当に人生は日々学びです。私も、あなたと一緒にこれからもたくさんの経験をし、そして学んでいきたいと思っています。毎日成長できるなんて、素晴らしいことではありませんか!
そして、何かに気づいたときには、あなたが成長するお役に少しでも立てるよう、研ぎ澄まされた言葉でお伝えできる自分でありたいと思っています。
2023年2月 夏まゆみ
引用:『人はいつでも、誰だって「エース」になれる!心とからだが輝く72の言葉』(P1183)
しかし…この「おわりに」の約4か月後ー。

その後の報道によると、夏まゆみさんは7年前にガンが発覚して5年前から治療を受け、一旦は寛解しましたが2年前に再発が判明したといい、そして2ヶ月前に体調を崩して入院していたとのことです。
どの部位にガンを発症したのかは不明ですが、夏まゆみさんは昨年に還暦を迎えたばかりで、まだまだこれからという年齢で亡くなられてしまったのは残念でなりません。
夏まゆみさんのご冥福を心よりお祈り申し上げます。
引用:夏まゆみが61歳で急死、死因も公表。モーニング娘。育ての親、AKB48の育成・指導も手掛けた有名振付師が亡くなる | 今日の最新芸能ゴシップニュースサイト|芸トピ
ご自身の体調が思わしくないであろう、そんな時にも、前向きな言葉を綴られていた夏まゆみ氏。
夏先生…
Thank you! ~55秒解決!
今回の【55秒解決】
リーダーに必要なのは「完璧な統率力」よりも、目的の共有だったと気づいた。
役割の前に目的の共有ですね
Let’s try it! ~いまからできること
① プロジェクトの「目的」を10秒で言語化する練習をしてみる。
② 「短所=裏返せば長所」という考え方を常に忘れずチームメンバーに接する。
③ “全員の納得”ではなく“全員の方向”をそろえる意識に変えてみる。
これならできそう


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